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每日健身 健身的人你要吃一辈子餐吗?

作者:云顶集团-云顶国际网址-云顶娱乐官方网站    发布时间:2020-05-12 15:58:59    来源:云顶集团-云顶国际网址-云顶娱乐官方网站    浏览:17

  前段时间在朋友圈发了一张我的早餐的图片,不出所料,有人评论:太清淡了吧?我还是喜欢油条和烧饼,原味麦片一点都不好吃,白煮蛋也不如煎蛋。

  又想起来我过生日那天,没有吃蛋糕,而是做了一碗牛肉面,加了一个蛋,算是比较传统的中式习俗。

  结果,又有人说,哎呀,过生日还不吃蛋糕,算什么生日啊。看看我过生日的时候的蛋糕,还加了冰激凌。

  今天吃午饭的时候,旁边的人打饭回来,端着一盘狮子头,油腻腻的,看着我便当盒里的烤鸡胸,说,你天天这么吃受得了吗?

  你说,健身餐注重营养搭配,各种营养素都要有,碳水蛋白脂肪最佳比例,还兼顾口感和颜色。他们呢,永远一副不屑的表情,嘴里说着,健身只是为了吃更多的好吃的还不会胖。

  第一种是为了更好的身材,吃只是一个达成目标的方法。他们会控制饮食,规划训练,重视的是自己身体的进步;

  第二种是为了吃好多还不胖,吃才是最终目的。他们经常会在节假日放纵自己,在可乐啤酒炸鸡中流连忘返,一照镜子,哎呀一声,就又开始吃健身餐狂跑步了。大部分人都是这种。

  事实上,第一种人和第二种人,好像经常互相看不起。我作为第一种,经常被别人各种鄙视和排挤。

  比如,一起吃饭的时候,指着菜单上的某一道菜,说这个可好吃了,然后补充一句,哦,忘了你不吃油大的;

  出门逛街,一手提着购物袋一手举着一杯奶茶,说那家的奶茶可好喝了,然后说,可惜你不喝;

  有人买了一包零食,身旁的人全都过去围观,顺便蹭一口,我坐在一边继续读我的小说,假装没看见。

  他们说,你总不能一直这样吃水煮鸡胸吃到死吧?连自己爱吃的东西都不能吃,活着还有什么乐趣?

  鸡胸肉水煮不柴才怪,用香料腌制几个小时,进微波炉烤几分钟到两面焦黄,又香又脆;

  土豆水煮肯定没味道,烤完了对半掰开,抹上奶酪或者芝士,拉丝拉得像披萨,趁热咬一口,咸香无比;

  西兰花水煮倒是没什么难吃的,可是,只有酱油和黑胡椒才能让它咸鱼翻身,变成高大上的料理。

  网上有那么多健身网红,她们分享的健身餐,颜值高味道好,为什么你就不能学学?别说学不会,你只是懒罢了。

  我一辈子不吃油炸食品死不了,倒是那些人,吃零食上瘾,不吃总觉得少点什么。

  我觉得,像我这种人,注定没办法像另外一些人那样吃遍世界了,只能吃光养殖场里所有的鸡。

  我总感觉,吃只是一部分,不是生活的全部意义。吃饱了才有力气干活,才有力气健身,才有力气读书啊。吃,只是身体的本能需求。吃得讲究,是对自己的身体负责,也能让我在处理问题的时候事半功倍。

  另一种观点,是吃才是活着的意义。人生在世,干嘛非把自己弄得那么累?有好吃的当然要去享受了,连自己的胃都不满足,还算是爱自己吗?

  也许,前者是相当自律,坚韧的人,甚至有点自虐,能为了自己下定决心的目标使出浑身解数,不达目标绝不放弃,总感觉苦大仇深;后者比较随性乐观,也更加平和,是天生的乐天派,像个小太阳,让人感觉温暖阳光。

  作为第一种人,我的回答是,我就要吃一辈子健身餐,我愿意,你管不着。不用再苦口婆心软硬兼施,再怎么努力也无法改变我的决心。

  我不会去要求所有人都这样想,毕竟人与人之间是有差别的,也许,人家的目标就是吃遍天下呢。

  我只希望,人们能不要再用自己的标准要求别人。你觉得好吃,人家没准觉得难以下咽呢。你眼里的健身餐是一切水煮,或许他就是那个在网上发健身餐的网红呢。

  吃什么是自己的选择,听从自己内心的声音就好,别让那些无关紧要的话影响了好心情。也不要随便评价别人的选择,尊重他人,就是尊重自己。